アロハ～☆
薬剤師＆アロマ子宮セラピスト
ラーラ岩崎です。
風が冷たいときや
気温が下がっているときは
体が固くなりがちです。
腰痛や肩こりも
起こりやすくなります😅
体が固いままだと
疲れが取れにくいので
身体の筋肉を柔らかくすると
良いですよ😊✨
🍀純度の高い
マージョラム精油は
体の筋肉を
柔らかくしてくれるので
お風呂に入れて入ったり
希釈して
首や肩や腰に塗ると
こわばっていた
首、肩が
動かしやすくなり
腰なども
回復しやすくなります😊🌈
🍀マージョラムには
リラックス作用
睡眠をスムーズにしてくれる作用もあり
男性にも人気の精油です。
最近は
高級ホテルで
ラベンダーだけでなく
マージョラムも見かけるように
なりました❗
寒い時だからこそ
🍀アロマをたっぷり使って
ケアしていきましょう😊✨
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あなたの体調をケアする
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