暑い日と女性ホルモンの関係＆メディカルアロマケア＆薬剤師が教えるメディカルアロマ資格取得スクール　IMA国際メディカルアロマ協会

Aloha🌈薬剤師＆アロマ子宮セラピストのラーラ岩崎です。

暑い日が続くと

思考も働かなくなり

体も疲れやすくなりますが

女性ホルモンも

夏やはバランスが崩れやすくなります😅

特に最近は

30代で「ホットフラッシュ」という

顔の汗が止まらない

のぼせる

ほてり等の症状が起こっても

更年期じゃないし。。。と

対策が後回しになることがあります。

ケアしないと
症状が悪化してしまうケースも多いのです。

🍀メディカルアロマによるケアとしては

🍀ミント系の精油を
首筋に塗ると

首から涼しくなり
汗がとまりやすくなります。

また💓女性ホルモンを整えるために

ゼラニウム
クラリセージ
ローズ等の精油を1～2滴

お風呂に入れて入るのもおススメです🥰

PMSのイライラや更年期等を癒やしたい方
アロマサロンを開きたい方
アロマをメニューに加えたい方

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安心、安全に体調が楽になっていかれますよ！

一般社団法人IMA国際メディカルアロマ協会
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