アロハ～☆
薬剤師＆アロマ子宮セラピスト
ラーラ岩崎です。
年末の大掃除って
寒いし、面倒。。
そこで、今年は
まとめて大掃除をするのではなく
3回に分けて大掃除することにしました😊
1回目：水回り（台所・浴室）
🍀台所の油汚れには
オレンジやライムの精油を
ウェットティッシュなどに
垂らして
ふき取ると
香りで気分も明るくなりますし
油汚れも取れやすくなります。
2回目：リビング
お掃除のあとに
🍀シャープな香りの
ティートリー精油や
ペパーミント精油を
水の入ったスプレー瓶に垂らして
スプレーすると
お部屋がスッキリ
爽やかになります🌈
3回目
寝室、本棚等
お掃除の後
🍀ティートリー精油と
ウッディーなパイン精油や
もみの木などの精油を
垂らしておくと
スッキリとして
寝つきも良くなりますよ～✨
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