アロハ～☆
薬剤師＆アロマ子宮セラピスト
ラーラ岩崎です
🍀不定愁訴ケア3 疲れが取れないとき
年々疲れが取れなくなって
というご相談も結構あります。
女性は、30代をピークに
女性ホルモンの
分泌量が減っていくのと
年齢を重ねるごとに
身体は衰えていく傾向にあるので
20代のときより
たっぷりケアが
必要になります。
例えば
🌺女性ホルモンを調整してくれる
🌺ゼラニウムや
🌺クラリセージ
の精油の香りを吸い込みつつ
🍀肩こりや疲れをケアするために
🍀筋肉を柔らかくして
身体を回復しやすくする
マージョラム
🍀肩こり、痛みなどをケアしてくれる
ウィンターグリーン
ペパーミント
等の精油を
首や肩、腰などに塗ったり
お風呂に入れて入ると
疲れが取れやすくなりますよ〜😊🌈
もっと詳しく知りたい方や
あなたの体調をケアする
🍀アロマ精油サンプルを試してみたい方は
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