アロハ～☆
薬剤師＆アロマ子宮セラピスト
ラーラ岩崎です。
毎日暑い日が続き
体も疲れがたまってらっしゃることと思います😅
今日は、夏の疲れを
時間をかけずに
アロマで簡単にケアできる
🍀《超集中お風呂トリートメント》
の方法をご紹介します❗
まず、ぬるめのお湯を取り
１）体のこわばりを緩ませる
マージョラム精油
２）疲れや痛みも楽にする
ウィンターグリーン精油
各1～2滴（肌が敏感な方は1滴だけ）
３）更年期かも・・・と感じる方は
女性ホルモンを整えてくれる
ゼラニウム精油
クラリセージ精油
各1～2滴
５）最後に
心も体も深く癒してくれて
パワーアップしてくれる
フランキンセンス精油
1滴
（肌が敏感な方は各精油1滴だけ）
を入れて15～20分位
ゆっくりお風呂に入るだけ❗
これだけでかなり違います❣️🥰
リラックス音楽をかけたり
花びらを入れたり
キャンドルの光も癒されます。
たっぷり🍀アロマを活用して
夏の疲れを取ってくださいね～。
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《無料》個別資格相談のご感想をご紹介させて頂きます！
「色々と考え過ぎてどう進めば良いか
わからなくなっていましたが、
ラーラ先生の個別相談を受けて
こうしたい。こうなると考えることができました。
思うようにできないと思っていましたが、
大丈夫かもしれないと思えるようになり
前向きに動けそうです。
夢に向かって進みます。
ありがとうございました。」
ちーちゃん ありがとうございます！
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※今年から当校の運営形態を変更しまして通常の学校と同じ期間 夏休み
冬休みを取らせて頂くことにしましたのでご了承ください🌈☺️
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安心、安全に体調が楽になっていかれますよ！
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