Aloha🌈薬剤師&アロマ子宮セラピストのラーラ岩崎です。
今日も「夏?」と感じる程
太陽がまぶしい一日でした😅
気温の差が激しいからか
🍀サンプルお申込みの方に
「不眠」と記入されてらっしゃる方も多いです。
「不眠」は
「寝付けない状態」と
「眠りが浅い状態」に
分けられます。
🍀「寝付けないとき」は
![](https://ima-japan.info/wp-content/uploads/2024/05/508975305538142453-1.jpg)
ラベンダーやローマンカモミール
ベチバー、マージョラム等の精油が
寝つきをスムーズにしてくれますし
![](https://ima-japan.info/wp-content/uploads/2024/05/508975305286222142.jpg)
🍀「眠りが浅い」時は
フランキンセンス等樹木系の精油が
「眠りの質」を深めてくれますよ💓
🍀「不眠」だけど、まだメディカルグレードの
精油を試したことがない方はこちらをお申込み下さい
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一般社団法人IMA国際メディカルアロマ協会
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