Aloha☆薬剤師&IMA国際メディカルアロマ協会
スクール校長 ラーラ岩崎です。
今日は福岡も雪が降って寒かったです🍀アロマであったまりましょう💓&医療関係者の方も肩こり・腰痛は「冷え」から来ている?❗
🎄クリスマスシーズンになると目にする
「シュトーレン」のお菓子作りも
(本当に)純度100%の
メディカルグレードの
オレンジ、シナモン、クローブなどの精油を入れて作ると、風味も良くなるし
体も温まります☺️
💕女性は30代をピークに
女性ホルモンが減少するので
冬は特に代謝も落ちて
体調悪くなる方も増えますが
🍀温かいハーブティーを飲んだり
🍀ジンジャー、シナモン等を
お風呂上りに塗ったり
外に出かけるときは
ホッカイロを持っていく等して
とにかくあったまりましょう❣️
🍀医療関係の方も
「冷え」から「肩こり・腰の痛み」が
慢性になっている方が多いので
身体を温めながら
マージョラムが入っている
マッサージブレンドや
痛みをケアするウィンターグリーンなど塗って、ケアされると良いですよ☺️
当校は12月20日~1月10日まで冬季休暇とさせて頂きます。
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今年は終了しました❗
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2024年 1/12 10:30~11:30
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