Aloha～☆
薬剤師＆アロマ子宮セラピスト
ラーラ岩崎です。
福岡は今日
急に気温が上がりました！
女性ホルモンや
自律神経は
気温の上がり下がりにも
影響を受けます😅
これから暑くなっていく季節や
寒くなっていく冬などは
女性ホルモンのバランスが
乱れやすくなり
それに伴って
自律神経も
整いにくくなります。
つまり様々な不調が
起こりやすくなるのです。
ですので
気温が高くなり過ぎた時は
🍀ペパーミントや
🍀スペアミント精油の
香りを吸い込んだり塗って
体感温度を下げて
🍀ローズマリーで集中力も高めると良いですよ☺️
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思うようにできないと思っていましたが、大丈夫かもしれないと思えるようになり前向きに動けそうです。夢に向かって進みます。
ありがとうございました。」
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